Tơ tưởng đến hình bóng khác ngoài chồng

Tôi 30 tuổi, đang có một gia đình hạnh phúc. Ở tuổi này, tôi có thể phân biệt thế nào là yêu, thế nào là thích một người. Trước khi gặp chồng, tôi cũng thích một số người, thấy ai hay ho thì thích một thời gian ngắn xong rồi cũng thôi. Khi ở bên người mình thích, tôi thường hồi hộp, bối rối và mất tự tin. Gặp anh, tôi không như vậy mà thay vào đó là sự thoải mái, tự tin và được là chính mình, vì thế tôi đã yêu. Tình yêu của chúng tôi đơn giản, đẹp và yên bình rồi đi đến hôn nhân một cách tự nguyện, hạnh phúc. Từ đó, tôi không còn cảm giác thích ai cả, thậm chí còn không có hứng thú khi nói chuyện với người khác phái vì thấy chẳng ai tử tế và tốt như chồng, chỉ cần anh là đủ rồi.

Sống với anh, tôi khá vất vả vì phải tự lập nhiều, vợ chồng lương trung bình, phải dành tiền trả nợ mua nhà, tự chăm nhau và chăm con vì hai bên gia đình đều khó khăn không giúp gì được. Tuy vậy, anh rất yêu và chăm vợ con chu đáo, tôi không đòi hỏi gì hơn. Thế mà 2 tháng nay tôi lại nghĩ về một người khác, là đồng nghiệp, tôi đang làm một dự án do anh chỉ đạo. Tôi không biết gì về người ấy cả, ngoài việc anh rất giỏi giang, lớn tuổi hơn tôi nhiều, đã có vợ nhưng chưa có con.

Tôi buồn vì mình lại quay trở lại tuổi trẻ trâu khi đem lòng thích một người bởi thấy hay ho, nhưng giờ đã có gia đình rồi, không thể sống vì ý thích được. Tôi phải điều chỉnh lại, cố gắng không nghĩ đến, không gặp người ấy, về nhà cố gắng chăm chồng con nhiều hơn để bù đắp. Tôi hâm nóng tình cảm vợ chồng bằng chuyến du lịch và cũng chủ động đề nghị với chồng dành chút thời gian tạm gác lại chuyện cơm áo gạo tiền, chăm con sang một bên để có chúng tôi có thể làm mới tình cảm. Chồng tôi không biết lý do nhưng cũng cố chiều theo một chút.

Chúng tôi đều quá bận rộn và lúc nào chồng cũng lo cho con từng miếng ăn giấc ngủ nên vợ chồng không cải thiện được nhiều. Còn tôi vẫn không thể ngừng nghĩ về người ấy. Mọi việc còn tệ hơn khi tưởng tượng ra nhiều chuyện giữa mình và người ấy, ngay cả khi đang bên chồng con tôi cũng nghĩ đến. Tất nhiên, người ấy không để gì tới tôi cả vì chúng tôi chỉ đơn giản là đồng nghiệp và nói chuyện với nhau cực kỳ ít, đều vì công việc.

Gần đây, khi ở cùng phòng với người ấy (cùng nhiều người khác nữa) tôi thấy bối rối, thậm chí còn đỏ mặt, thấy bản thân thật tồi tệ, muốn nhanh chóng chấm dứt tình trạng này. Trước đây chuyện gì tôi cũng kể với chồng nhưng việc này thì không thể. Tôi cũng không dám chia sẻ với ai vì biết mình thật lố bịch. Cả ngày tôi vật lộn với việc không nghĩ về người ấy và ôm giữ bí mật này nên trong lòng nặng trĩu. Tôi muốn chia sẻ cho nhẹ nhõm, mong mọi người cho lời khuyên để tôi sớm vượt qua cơn say nắng. Điều tôi mong muốn nhất bây giờ là quên hẳn người đó, tập trung vun đắp cho gia đình nhỏ của mình, bởi chồng và con tôi xứng đáng có một người vợ yêu chồng, người mẹ yêu con trọn vẹn.

Theo VnExpress

Lối sống ảnh hưởng tới khả năng có con của các cặp vợ chồng

Tư vấn trực tuyến:“Dinh dưỡng thông minh cho hệ tiêu hóa và miễn dịch”

Infographic: Giá trị dinh dưỡng của đậu lăng

(Vnexpress)

Lây bệnh tình dục từ… máy giặt

Trẻ nhiễm lậu từ bác giúp việc

Bé Bông, con gái chị Kim chưa đi học nên ngay khi bác sĩ thông báo kết quả xét nghiệm, họ lo ngại con mình có thể bị xâm hại tình dục. Bác sĩ kiểm tra vùng kín của cháu thì không phát hiện ra dấu hiệu gì của việc bị xâm hại.

Được bác sĩ cho biết, bệnh lậu cũng có thể lây qua việc mặc chung hoặc ngâm giặt chung quần áo nên cả nhà chị Kim cuống cuồng đi làm xét nghiệm. Kết quả, người bị mắc bệnh lậu không phải là vợ chồng chị Kim mà là chị giúp việc. Hóa ra cháu Bông bị lây bệnh lậu từ người giúp việc do ngâm và giặt chung quần áo với cháu.

Cũng vì giặt chung quần áo mà cả gia đình anh Tâm (ở quận Long Biên, Hà Nội) đã bị lây sốt siêu vi. Biết chồng bị sốt siêu vi nên chị Lan đã rất cẩn thận khi để chồng nằm cách ly riêng một phòng, không cho tiếp xúc với hai con nhỏ. Thế nhưng cuối cùng cả nhà chị đều bị lây bệnh từ anh Tâm. Chị Lan nói với bác sĩ rằng mình đã cách ly, không dùng chung bát đĩa, cốc chén, khăn mặt vì thế nguyên nhân làm lây bệnh cho cả nhà chỉ có thể là từ… chiếc máy giặt. Chị Lan đã cẩn thận giặt riêng quần áo của chồng thành một mẻ, còn quần áo của ba mẹ con giặt riêng một mẻ khác. Nhưng bác sĩ cho biết, máy giặt chính là ổ lưu vi khuẩn, ngay cả khi giặt riêng thì vi khuẩn có trong máy giặt vẫn có thể làm nhiễm chéo bệnh của nhau.

TS.BS Vũ Đình Cầu, nguyên Chủ nhiệm bộ môn Tiết niệu, Học viện Quân y cho biết, máy giặt dùng lâu chứa rất nhiều vi khuẩn có hại cho sức khỏe, dùng không đúng cách sẽ rất dễ nhiễm bệnh. Bụi bẩn từ quần áo cộng thêm môi trường ẩm ướt, khiến nhiều loại vi khuẩn phát triển, biến máy giặt trở thành một nơi “cực kỳ nguy hiểm”. Nhiều bệnh nhân vô tình bị nhiễm bệnh từ ổ vi khuẩn ẩn náu trong máy giặt mà không hiểu nguyên nhân do đâu.

Các nhà khoa học trên thế giới ước tính rằng, trung bình có khoảng 0,1g (10.000 vi sinh vật) trong mỗi cặp quần lót “sạch”. Chu trình lây bệnh từ việc giặt tẩy không chỉ qua việc loại bỏ vi khuẩn trong quần áo mà còn qua lây nhiễm chéo. Vi khuẩn có thể bị lây từ quần lót bẩn, từ ga trải giường, từ tất, từ quần áo bảo hộ... Ngay cả máy giặt cũng tham gia vào quá trình lây bệnh chéo này.

Máy giặt sử dụng lâu ngày mà không được vệ sinh sạch sẽ thì sẽ biến thành ổ chứa vi khuẩn cực kỳ nguy hiểm. Nước tích tụ phía sau vòng đệm, bình thường người dùng sẽ không phát hiện được nhưng đây chính là những ổ chứa vi khuẩn, hàng chục nghìn bào tử nấm mốc độc hại và các loại vi khuẩn khác. Vào năm 2005, đại dịch E.coli ở Anh Quốc đã làm 150 người ngã bệnh và cướp đi mạng sống của một em bé đã khiến các cơ quan y tế phải truy tìm hành tung của con vi khuẩn đáng ghét này. Kết quả thật khó ngờ, máy giặt lại là hang ổ của đám cơ hội E.coli. Bởi vi khuẩn này đã “di cư” và ẩn náu trong máy giặt.

Để tránh lây bệnh từ máy giặt, bạn cần vệ sinh máy giặt đều đặn, ít nhất là 2 lần/tháng. Ảnh minh họa

Tránh việc nhiễm chéo bệnh tình dục từ máy giặt

TS.BS Vũ Đình Cầu khuyến cáo các bậc cha mẹ không nên giặt chung đồ của người lớn với trẻ, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Quần lót thì cần giặt riêng, nên giặt bằng tay, phơi ở những nơi có ánh nắng. Quần lót nếu giặt chung với tất, ga trải bàn, quần áo bảo hộ… thì phụ nữ có thể bị nhiễm nấm từ những đồ dùng này.

Nên vệ sinh máy giặt đều đặn, ít nhất là 2 lần/tháng. Hạn chế sử dụng các chất làm mềm vải. Nước xả vải thường để lại dầu, silicone nằm lại trong máy giặt, là nguyên nhân làm cho máy giặt bẩn hơn, khiến cho vi khuẩn rình rập tìm cách tàn phá sức khỏe . Do vậy hộp chứa nước xả vải ở máy giặt là một trong những vị trí chứa nhiều vi khuẩn nhất.

Theo chị Phó Thị Hải Yến, chuyên viên tư vấn có một số cách để vệ sinh máy giặt như sau:

- Xả nước trong vào lồng giặt. Cho nước diệt khuẩn hoặc có thể thay thế bằng 2-3 bát dấm trắng hoặc chanh cắt lát (3 quả), chất tẩy (javen, clo) hoặc bột baking soda.

- Tiếp theo, cho máy quay 5 phút để các chất tan vào nước, sau đó ngâm từ 30 phút – 1 tiếng. Cuối cùng, “tống khứ” vi khuẩn gây hại bằng cách bật máy giặt và xả nước ra ngoài.

- Tháo ngăn chứa nước xả vải của máy, đây cũng được xem là “hang ổ” chứa vi khuẩn, bởi rất nhiều cặn bẩn bám lại đây. Dùng giẻ lau sạch thành ngăn…Tiếp đó, cọ rửa và ngâm vỏ ngăn với dung dịch chứa chất tẩy rửa hoặc nước nóng để diệt khuẩn.

- Bộ lọc cặn của máy giặt cũng là nơi bạn phải chú ý đến. Hãy xối nước thật mạnh vào bộ phận này để những cặn bẩn trôi đi, vi khuẩn không còn nơi trú ngụ.

Các thao tác này cần được thực hiện ít nhất 2 lần/tháng để đảm bảo máy giặt thực sự sạch sẽ.

Kỹ sư hóa học Nguyễn Quang Thuận, nguyên cán bộ Viện Nguyên tử năng lượng Việt Nam cho biết, hiện nay trên thị trường có một số sản phẩm hóa phẩm diệt khuẩn dùng cho máy giặt. Người tiêu dùng có thể sử dụng các loại hóa phẩm diệt khuẩn này để vệ sinh cho máy giặt. Những sản phẩm này còn có tác dụng diệt khuẩn trên vải vóc quần áo. Vì thế bạn có thể sử dụng nước diệt khuẩn này thay cho nước xả vải khi trong gia đình có người mắc bệnh hoặc người trong gia đình đi thăm bệnh nhân ở vùng dịch về như sởi, cúm, thủy đậu…

 

Cô bé 2 tuổi có cuộc sống xa hoa khiến mọi người sửng sốt

Màng trinh của đàn bà và sự ích kỉ của đàn ông

Virut Ebola có thể lây truyền qua sữa mẹ

 

(GiadinhNet)

Tôi đã trị được bệnh ngoại tình của chồng

Nếu chồng có sai lầm hãy xử lý họ, đừng xử lý kẻ phá hoại, vì nếu chồng bạn thực sự không muốn thì cô ta có dùng trăm phương nghìn kế cũng vậy thôi.

Tôi ở độ tuổi 30, tuổi mặn mà của một người phụ nữ, đây là tuổi người đàn ông nhìn thấy chúng ta còn dễ gục hơn là thấy một cô gái nở nang tuổi đôi mươi, chỉ cần ta biết cách với chồng. Cuộc hôn nhân gặp nguy cơ, tôi vực dậy nó nhờ 7 năm sống với anh ấy.

Tôi lấy anh năm 23 tuổi, chồng tôi là một doanh nhân thành đạt, anh hơn tôi đúng một giáp. Cuộc sống hôn nhân của tôi thực sự hạnh phúc với người chồng hiểu biết, nuông chiều, tâm lý và yêu thương vợ. Cưới chồng về tôi đi làm ở một công ty nước ngoài, hai vợ chồng cùng đi làm nên mẹ chồng thuê người giúp chúng tôi, mẹ chồng thích chăm sóc con trai nên tôi không can thiệp nhiều, để bà vui. Tôi và chồng không có lý do gì để đi ngoại tình, vô cùng hòa hợp trong chuyện ấy và còn chia sẻ thông cảm, đưa ra hướng giải quyết giúp nhau.

Mọi thứ cứ trôi đi êm đềm cho đến khi linh cảm phụ nữ mách bảo tôi biết chồng có bồ. Người ta nói đúng, dù vợ có đẹp có khéo đến đâu thì đàn ông tham lam vẫn luôn tham lam. Người có vợ bình thường hay càu nhàu thì chỉ mong vợ hiểu chuyện, có vợ hiểu chuyện thì mong cô ấy hấp dẫn hơn, người có vợ hội tụ tất cả thì mong có cảm giác mới lạ hơn, cảm giác vụng trộm. Tôi đã cho chồng biết anh ấy bóp nát cái gia đình này bằng cách nào, sau những lỗi lầm đó anh đã phải nhào nặn lại nó vất vả như thế nào. Đó là cái giá phải trả cho người không biết đặt mình vào vợ. Lúc đó tôi 30, chúng tôi có một cô công chúa nhỏ 3 tuổi.

Câu chuyện xảy ra cách đây nửa năm, công ty anh tuyển thêm nhân viên, cô ta xinh đẹp có trình độ. Chẳng biết mọi chuyện diễn ra thế nào nhưng chồng tôi ngả vào lòng cô ấy theo bản năng của đàn ông, không biết lúc làm vậy anh có nghĩ đến người vợ đang ở nhà hay không, anh có nghĩ đến viễn cảnh tan nát gia đình chỉ vì một phút yếu lòng của anh không. Tôi đã bắt đầu phát hiện ra nhưng chắc chắn chồng không bao giờ có ý định bỏ vợ con, chỉ là cảm giác vụng trộm nó thú vị hoặc vì chồng nghĩ tôi sẽ không biết, thử tý cũng không sao.

Trong lúc đó tôi tìm bằng chứng để buộc tội chồng, vì nói ngang anh ấy cũng sẽ cãi được thôi. Tôi vẫn chăm sóc chồng bình thường, vẫn đi làm tụ họp bạn bè, làm đẹp, chăm sóc con gái, bố mẹ hai bên, lo việc giấy tờ kinh doanh cho chồng. Chồng là người cần tôi chứ tôi không phải người cần chồng. Nếu có chuyện gì thì tôi chỉ mất đi một người đàn ông tham lam, còn chồng sẽ mất tất cả và lao đao. Vì vậy tôi đã suy nghĩ thật kỹ mình thực sự muốn gì.

Khi xác định được rồi tôi sẽ làm theo mọi ý tưởng được sắp xếp trong đầu. Trước khi buộc tội chồng một ngày, tôi đã làm cho anh thật hạnh phúc cả về thể xác lẫn tinh thần. Đến khi anh đi làm mà vẫn không thể nào quên được vợ, nhắn tin cho tôi: “Hôm nào mình như vậy tiếp nha vợ, anh yêu vợ”. Đi làm về rất hí hửng, tôi chờ chồng ăn cơm xong hai vợ chồng nói chuyện, con gái tôi gửi bên ngoại, chồng hỏi tôi sao hôm nay em dọn nhà mà không nhờ người làm phụ. Tôi nói chồng vì những thứ tôi mang theo không muốn ai xếp cho mình. Chồng khá sửng sốt: “Vợ và con muốn đi du lịch hả, cuối tuần anh sắp xếp đi với hai mẹ con, chứ em và con đừng đi riêng”.

Tôi bắt đầu đưa ra những bằng chứng chồng ngoại tình và hỏi anh có muốn nói gì trước khi mẹ con em dọn ra khỏi căn nhà này không, vì em thực sự không thể nằm chung giường với anh. Chồng tôi hoang mang lắm, anh níu kéo rất dữ dội, xin tha thứ, nói chung những cái đó tôi đã biết trước anh sẽ làm rồi nên không lung lay nhiều. Tôi vào phòng thay quần áo, vừa thay vừa nói với chồng: “Em không thể để người chồng tồi như anh quyết định tương lai của em và con gái. Người cha ngoại tình có gì đáng tự hào hả anh? Anh là người có lỗi nên không có quyền quyết định gì đối với em và con. Anh hãy ở nhà làm tốt công việc của mình, có hàng trăm công nhân đang đợi anh quyết định tương lai và lương bổng cho họ đó. Một ông giám đốc ngoại tình có gì đáng tự hào đâu".

Tôi nói tiếp: "Người đàn ông hơn nhau ở chỗ có giữ được vợ con mình hay không, anh chưa gì đã thua trắng trước bạn bè, đối tác rồi. Anh thua nên quyền quyết định là ở em. Em và con sẽ có câu trả lời cho anh trong vòng 3 tháng, em mong anh đừng đến nhà bố mẹ em làm phiền, để xem cái tâm của anh cuối cùng nhận được tờ giấy A4 có chữ ký của em hay một cuộc sống yêu thương nhau đến khi về già. Anh đang xứng đáng nhận được những trái đắng anh trồng, không oan anh à, vậy nên em mới thấy buồn cười, biết chắc có nhân quả sao vẫn không chịu gieo trái ngọt’’.

Tôi đi về nhà bố mẹ đẻ, hôm sau book vé đi du lịch với con gái, chụp hình đăng Facebook, không có những dòng đau khổ, than thở mặc dù lòng tôi đau như cắt. Chồng tìm tôi và con nhưng phải chờ chúng tôi đi du lịch về. Tôi cố gắng tạo khoảng thời gian, hai tuần chúng tôi có thể gặp nhau một lần, cảm giác như yêu lại từ đầu vậy. Tôi biết chồng làm mọi cách để thu hút sự chú ý của mẹ con tôi, thậm chí anh còn mạnh tay cho cô kia nghỉ việc và ngầm thông báo với tôi biết điều này.

Ngày nào anh cũng về nhà mẹ đẻ, đi làm là về nhà, lâu lâu lại viết mail nói chuyện, xin tha thứ. Tôi chỉ nói đúng với chồng một câu: "Anh hãy chờ quyết định của em và con, em không dám đảm bảo điều gì. Vì người mẹ như em phải lựa chọn một phương án phù hợp cho sự phát triển của con”. Mẹ chồng thấy nôn nao, lại qua nhà mẹ tôi thăm cháu, nói chuyện với tôi, tôi lại khóc nức với mẹ: "Con biết phải làm sao khi anh ấy hết yêu con đây mẹ, con không thể tồn tại một cuộc sống hôn nhân không tình yêu. Nếu yêu con đủ nhiều anh ấy đã không ngoại tình”, mẹ chồng lại giãy nảy lên khẳng định chồng còn yêu tôi rất nhiều và yêu hơn trước.

Ba tháng trôi qua đúng là chồng thay đổi nhiều. Tháng cuối cùng chồng không còn sốt sắng lo lắng nhiều như hai tháng đầu, bắt đầu biết tiết chế hơn và sử dụng cái tâm nhiều hơn là lời nói. Chồng đi công tác mua đúng loại mỹ phẩm tôi hay xài, gửi cho tôi kèm lời nhắn: “Bộ này gồm dưỡng ẩm, kem chống nắng, kem thoa tay, còn một hộp kem chống lão hóa nữa anh để ở nhà chúng ta, vợ về đi". Tôi hiểu ý nghĩa "kem chống lão hóa’’ của chồng. Tôi cảm động trước sự trân trọng của chồng, cuộc sống gia đình tôi cần nhất đó là sự trân trọng.

Con gái không biết vì ba ngoại tình mà tôi về ở riêng, tôi nói với con ba bị bệnh “làm mẹ buồn”, bệnh này lây rất nhanh nên mẹ phải cách ly con ra, khi nào ba khỏi bệnh này cho Su về với ba nha. Sau khi tôi quyết định rồi nhắn cho chồng: “Anh đón con đi, mình đi ăn một bữa với nhau”, chồng nhận được tin nhắn chắc lo lắm vì nghĩ đây sẽ là bữa ăn cuối cùng khi chúng tôi còn là vợ chồng trên giấy tờ với nhau.

Bữa ăn thật nhiều cảm xúc, chồng dò xét thái độ tôi, con gái cứ tíu tít, tôi lạnh lùng bình thản khiến chồng không khỏi chột dạ. Chúng tôi hầu như toàn nói chuyện công việc cho đến khi con gái nói: “Ba hết bệnh `làm mẹ buồn` chưa? Lúc đón con về ba ngồi lái xe, con ngồi bên này có lây không mẹ”. Con bé thật dễ thương. Chồng tôi nhìn con gái không khỏi bồi hồi “Su lại đây ba ôm, lâu rồi Su không choàng cổ ba", con gái tôi “Không được đâu, sợ lây bệnh ba lắm, bạn bè không ai dám chơi với Su nữa”.

Anh ấy không nhìn con gái nữa mà quay qua tôi “Ba khỏi bệnh rồi, giờ ba cũng miễn dịch luôn rồi, sẽ không bao giờ bị nữa, mẹ con Su yên tâm về với ba nhé, ba nhớ Su và mẹ nhiều”. Tôi đáp lại thành ý của chồng “Qua ôm ba đi con, ba bị bệnh này cũng phải uống thuốc đắng nhiều lắm, mẹ hy vọng đây là lần cuối ba con bị bệnh này. Vì nếu bị nữa thì không ai chữa được cho ba nữa đâu”. Gia đình chúng tôi trở về cuộc sống ba người êm ấm, chồng thương tôi hơn rất nhiều. Có lẽ ba tháng đó thực sự có ý nghĩa khi anh ấy cảm nhận được sự mất mát và trống vắng.

Điều tôi muốn gửi gắm đến những anh/ chị đang có chồng ngoại tình là chúng ta đừng bao giờ chủ quan với bạn đời, nếu họ có sai lầm hãy xử lý họ, đừng xử lý kẻ phá hoại, vì nếu chồng bạn thực sự không muốn thì cô ta có dùng trăm phương nghìn kế cũng vậy thôi. Xử lý họ bằng cách không dồn ép, cho họ suy nghĩ về lỗi lầm của mình, cho họ thời gian chứng minh, thời gian yêu mình nhiều hơn.

Tương lai không biết sẽ có gì thay đổi nhưng tôi mãn nguyện về sự thay đổi của chồng. Anh đã làm rất tốt cái mà tôi gọi là cần nhất trong tình yêu và hôn nhân “sự trân trọng” ở thời điểm hiện tại. Chúc các anh/ chị có một phương pháp phù hợp để mang chồng về với gia đình (khi anh ta thực sự xứng đáng) hoặc tự cho mình một lối thoát, một bầu trời riêng không có sự lừa dối của người đầu ấp tay gối. Thân!

Theo VnExpress

Trị viêm họng với cây rau trai

Miễn phí điều trị cho bệnh nhân nhiễm Ebola

GIẢI ĐÁP HÀNG NGÀY NHỮNG THẮC MẮC VỀ SỨC KHỎE CỦA BẠN ĐỌC

(Vnexpress)

Những yếu tố không ngờ làm “cậu bé” không thể “chào cờ”

Quá trình “nghiêm” của “cậu bé” bao gồm một chuỗi những hoạt động phức tạp diễn ra bên trong cơ thể. Với lượng hóc-môn testosterone cao, hệ thống miễn dịch và các mạch máu sẽ làm việc một cách đồng bộ để mang lại cảm giác thỏa mãn cho nam giới trong những lần “giao ban”. Tuy nhiên, khả năng “chào cờ” sẽ trở thành một nhiệm vụ nặng nề khi chúng bị tác động bởi một số yếu tố gây hại dưới đây.

• Bạn có ngạc nhiên không khi biết rằng những tờ hóa đơn mua sắm, ATM, điện, nước… mỏng manh sẽ khiến bạn gặp khó khăn trong quá trình “xung trận”? Kết quả nghiên cứu cho thấy các loại hóa đơn có thể chứa nhiều chất bisphenol-A (BPA, một loại hóa chất nhân tạo thường dùng để sản xuất nhựa PC), làm gia tăng lượng hóc-môn nữ trong cơ thể, khiến cho “cậu bé” khó đạt được trạng thái cương cứng tốt nhất.

• Một kết quả nghiên cứu do các nhà khoa học Hoa Kỳ và Ai-len cùng thực hiện đã khám phá ra rằng sự phóng thích insulin sau khi tiêu thụ những món tráng miệng ngọt ngào đã làm cản trở việc sản xuất testosterone ở nam giới, gây ảnh hưởng đến khả năng “chào cờ” của “cậu bé”.

• Ngủ ít hơn 5 tiếng mỗi ngày không chỉ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và thiếu tỉnh táo mà còn gây hại đến khả năng hoạt động của “cậu bé” trong hoạt động phòng the.

Hãy nhớ rằng, ngủ đủ giấc là bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả để cơ thể luôn có đủ lượng testosterone theo nhu cầu.

• Theo kết quả nghiên cứu do trường ĐH Northwestern, Hoa Kỳ, thực hiện, sự hiện diện của trẻ sơ sinh trong phòng ngủ có thể làm suy giảm khả năng sản xuất hóc-môn nam testosterone.

• Các nhà nghiên cứu của trường ĐH Harvard đã phát hiện ra rằng chế độ ăn có chứa nhiều đậu nành (một trong những loại thực phẩm mà những người ăn chay hay dùng) có khả năng gây xáo trộn chức năng “đứng thẳng” của “cậu bé”.

• Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất testosterone. Chỉ cần tiếp xúc với ánh nắng 15 phút mỗi ngày, bạn đã có thể ngăn chặn được nguy cơ xảy ra rắc rối cho “bộ phận tác chiến”.

• Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu chạy bộ quá nhiều, bạn có thể bị kiệt sức do cơ thể vận động quá mức cần thiết. Kết quả nghiên cứu của trường ĐH British Columbia, Hoa Kỳ cho thấy nếu chạy bộ hơn 6km mỗi ngày, lượng hóc-môn testosterone trong cơ thể sẽ giảm xuống 17%.

Chạy bộ quá mức là nguyên nhân gây cản trở sự liên lạc giữa não bộ và tuyến sản xuất hóc-môn. Hậu quả là lượng hóc-môn được sản xuất ra bị sụt giảm đáng kể.

Liệu sự cực khoái có gây ra các cơn co dạ con sớm?

Cách đơn giản trị rối loạn cương dương

5 lỗi thường gặp làm hỏng màn dạo đầu

 

(Theo Phụ nữ thành phố)

Dùng máy phát hiện nói dối kiểm tra bạn trai

Không được nhìn phụ nữ khác trên tivi hay trong tạp chí

Phụ nữ khi yêu thường có tính ngờ vực và ghen tuông vô lối. Cô Debbi Wood, 42 tuổi, người Anh chỉ là một trong số những phụ nữ hay ghen nhưng thói quen xấu này đã trở thành một căn bệnh khiến cô luôn muốn kiểm soát tối đa mọi hành động của chồng sắp cưới.

Cô hiện đang sống chung với chồng sắp cưới là anh Steve Wood, 30 tuổi tại một căn hộ ở hạt Leicester , Anh Quốc. Mặc dù đã có hơn 2 năm yêu nhau nhưng cô Debbi luôn cảm thấy nghi ngờ về lòng chung thủy của chồng sắp cưới. Cô bắt anh Steve sử dụng máy phát hiện nói dối để kiểm chứng lòng chung thủy mỗi khi anh ta rời khỏi nhà.

Mọi cuộc gọi, tài khoản email hay sao kê ngân hàng của anh đều bị vợ chưa cưới kiểm soát triệt để. Mỗi ngày, cô Debbi đều kiểm tra vài lượt với hy vọng tìm ra bằng chứng ngoại tình của anh Steve.

Thậm chí, sự ghen tuông vô lối còn lên tới đỉnh điểm khi cô Debbi còn cấm đoán anh Steve không được xem phụ nữ trên tivi hay trong tạp chí vì lo sợ anh sẽ bị xao nhãng bởi những người đẹp khác.

Cô Debbi được chẩn đoán mắc Hội chứng Othello. Đây là căn bệnh cực hiếm, gây ra sự nghi ngờ, và hoang tưởng. Người mắc bệnh này thường tự nghĩ rằng, một nửa còn lại đang lừa dối mình mặc dù không có bằng chứng hoặc sự thật không phải là như vậy. Và trong số những bệnh nhân mắc hội chứng này thì chỉ có cô Debbi là thuộc loại "ghen giữ chồng".

"Hoạn Thư" hiện đại bắt chồng sắp cưới sử dụng máy phát hiện nói dối mỗi khi anh ra khỏi nhà một mình

Trước khi đến với mối tình hiện tại, cô Debbi từng có một quãng thời gian êm đẹp bên người khác. Tuy nhiên, cuộc tình kéo dài nhiều năm tan vỡ đã gây ra chấn thương tâm lý nặng nề, mà nó chính là nguyên nhân dẫn tới Hội chứng Othello mà cô Debbi đang mắc phải.

Mặc dù hiện tại cặp đôi vẫn chưa chính thức trở thành vợ chồng hợp pháp nhưng cô Debbi đã tự đổi họ theo anh Steve với hy vọng xúc tiến khẩn trương cho cuộc hôn nhân mà cô hằng mong đợi.

Khủng bố bạn trai cũ bằng điện thoại, thư tay, email…

Níu kéo đôi khi cũng là một cách để gìn giữ tình yêu nhưng đến mức cuồng nhiệt như Linda Murphy, cô gái khủng bố hơn 77.000 cuộc điện thoại trong 1 tuần cho người yêu cũ thì quả là điều mà hiếm ai có đủ kiên nhẫn và sức lực để làm được.

Theo tờ World News Daily Report, chị Linda Murphy, 28 tuổi, sống tại bang New Mexico , Mỹ đã bị thành phố Albuquerque bắt giữ sau khi khủng bố tinh thần người yêu cũ. Chỉ trong vòng 1 tuần lễ, cô đã gọi cho anh William Ryans tổng cộng 77.639 cuộc điện thoại. Cũng trong khoảng thời gian đó, cô còn gửi cho William 1.937 email, 41.229 tin nhắn, 217 bài hát qua tin nhắn và 647 bức thư.

Được biết, trước khi chia tay với mối tình kéo dài 3 tuần, Linda từng có biểu hiện của hành vi ép buộc. Linda thừa nhận, cô đã dùng 3 điện thoại cùng lúc để gọi 24 giờ mỗi ngày vào số điện thoại di động, điện thoại nhà và nơi làm việc cho anh William. Để giữ tỉnh táo, không buồn ngủ trong suốt 1 tuần liền và có đủ sức để gọi không ngừng cho người yêu cũ, Linda đã uống rất nhiều đồ uống tăng lực cũng như thuốc kích thích.

Ông J.D. James Kilroy, Luật sư của anh William cho biết, anh ta đã không thể ngủ, làm việc và làm bất cứ việc gì trong hơn 1 tuần lễ. Anh cũng cảm thấy mệt mỏi và bị quấy nhiễu quá mức. Hiện anh mong muốn cô Linda sớm được điều trị tinh thần và tránh xa được người phụ nữ này.

Theo Công an Nhân dân

Điều trị hiếm muộn: không dám chữa vì ngỡ tốn nhiều tiền

Bổ sung canxi cho phụ nữ mang thai

Thu Minh tái ngộ Hoàng tử William và Harry của Anh Quốc

(Theo Công an nhân dân)

Khắc phục chứng rối loạn tình dục, cách gì?

Rối loạn tình dục là một phạm trù rất rộng bao gồm cả những bệnh lý thực thể và những rối loạn hành vi. Với mỗi một rối loạn này thường có một cách điều trị riêng và nhìn chung không có thuốc cụ thể nào điều chỉnh hết được tất cả các rối loạn tình dục.

Các trường hợp rối loạn được coi là những tình trạng bệnh lý thực thể như: rối loạn ham muốn, rối loạn hưng phấn, rối loạn xuất tinh khoái cảm... Các rối loạn hành vi tình dục như lạm dụng thủ dâm, ác cảm tình dục, bạo dâm...

Khi có vấn đề về sức khỏe tình dục cần đi khám bác sĩ chuyên khoa.

Rối loạn ham muốn

Rối loạn này bao gồm giảm ham muốn và tăng ham muốn.

Giảm ham muốn là nhu cầu đòi hỏi về tình dục giảm xuống hoặc thờ ơ với những tình huống gợi cảm về tình dục, ở phụ nữ thường gọi là lãnh cảm, giảm ham muốn ở nam thường là đi kèm với tình trạng rối loạn cương. Người ta thấy rằng ở cả hai giới và đặc biệt là ở nam, ham muốn tình dục có liên quan tỷ lệ thuận đến nồng độ testosteron trong máu. Các thuốc điều trị để tăng ham muốn thường được áp dụng là bổ sung testosteron, có thể kết hợp với việc bổ sung thêm các thảo dược như nhân sâm, linh chi...

Tăng ham muốn tình dục là tình trạng có nhu cầu tình dục cao, có nhiều đòi hỏi chuyện tình dục hơn bình thường. Các rối loạn này thường gặp hơn ở nam giới, nữ giới ít gặp. Thuốc làm giảm ham muốn ở nam giới thường liên quan đến việc làm giảm lượng testosteron, các thuốc thường hay dùng là cyproteron acetate (androcur), các thuốc chống trầm cảm (clomipramin, fluoxetine...).

Rối loạn hưng phấn

Rối loạn hưng phấn thường gắn với rối loạn cương ở nam giới và rối loạn tiết dịch ở phụ nữ.

Có rất nhiều loại thuốc có thể sử dụng trong việc điều trị rối loạn cương. Việc sử dụng thuốc rối loạn cương dương gần đây được các tổ chức chuyên ngành nam khoa, tiết niệu, tình dục học đưa ra hướng dẫn điều trị theo các bước sau:

Bước 1 là điều trị theo nguyên nhân: Nếu do testosteron thấp thì bổ sung testosteron; Nếu do tâm lý điều chỉnh hành vi nhận thức, liệu pháp tâm lý; Nếu do tăng huyết áp, tăng mỡ máu thì phải điều chỉnh giảm huyết áp, hạ mỡ máu...

Bước 2 sử dụng các thuốc có tác dụng cương cứng tức thì tác dụng tăng máu lên mô cương như nhóm ức chế PDE 5. Các thuốc này gồm: sildenafil (viagra), vardenafil (levitra), tadalafil...

Bước 3 sử dụng các thuốc giãn mạch tại chỗ như (prostaglandin E1 -Carverject, papaverin..) tiêm trực tiếp vào thể hang hoặc đặt vào trong niệu đạo, dùng các thuốc này khi sử dụng nhóm thuốc ở bước 2 không hiệu quả hoặc có chống chỉ định với nhóm thuốc PDE5. Các thuốc nhóm 3 này có tác dụng nhanh trong vòng 10 phút, hết tác dụng nhanh trong khoảng 60 phút nên người dùng phải đua với thời gian, chính tâm lý này khiến nhiều quý ông bị áp lực rất lớn. Các thuốc này có nhiều tác dụng phụ như cương đau dương vật kéo dài, loét niệu đạo nên không còn được ưa sử dụng.

Bước 4 sử dụng thể hang giả để ghép vào trong vật hang thật, áp dụng phương pháp này, người bệnh phải chấp nhận tổn thương vĩnh viễn vật hang, vật hang giả sẽ giúp quý ông cương cứng nhờ bản thân chất liệu của nó, nếu vật hang giả là silicon miếng hay một khối trụ cứng khác thì cậu nhỏ của quý ông lúc nào cũng cứng và lúc nào cũng trong tư thế sẵn sàng sử dụng, còn vật hang giả là túi hơi hay túi nước thì khi nào cần quý ông vặn nút và bóp quả bóp được lắp ở bìu để cho khí bơm đi vào giúp chúng cứng lên, khi quan hệ xong, xì hơi ra, cậu nhỏ lại nhỏ và bé lại.

Rối loạn tiết dịch ở nữ cũng thường liên quan đến tình trạng viêm và sự sụt giảm lượng hormon estrogen và progesteron. Việc chữa trị hết tình trạng viêm nhiễm cũng như việc bổ sung thêm những thuốc nội tiết này có thể giải quyết được tình trạng "khô hạn" của chị em.

Rối loạn khoái cảm

Ở nam giới, khoái cảm thường gắn liền với xuất tinh nên có thể gọi là rối loạn xuất tinh. Rối loạn xuất tinh ở nam giới được quan tâm rất nhiều, trong khi đó, rối loạn khoái cảm ở phụ nữ thì ít được chú ý. Rối loạn xuất tinh hay gặp nhất là xuất tinh sớm, ở phụ nữ ít có báo cáo về rối loạn khoái cảm sớm. Các thuốc điều trị xuất tinh sớm cũng có nhiều loại nhưng chủ yếu gồm hai loại chính - đó là các thuốc tê tại chỗ đầu dương vật như lidocain, pirlocain; Các thuốc chống trầm cảm như dapoxetin (priligy), fluoxetin, sertralin...). Khó đạt khoái cảm hay xuất tinh muộn ở nam giới cũng là một tình trạng bệnh lý ít gặp thường liên quan đến các tình trạng căng thẳng và lạm dụng thủ dâm từ thời niên thiếu hay do sử dụng thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần quá lâu. Hiện chưa có thuốc chính thức điều trị các rối loạn xuất tinh muộn này. Trong thực hành lâm sàng, một số thuốc được ghi nhận dùng để điều chỉnh tình trạng xuất tinh muộn - đó là apomorphin, yohimbin...

Các thuốc điều chỉnh rối loạn hành vi tình dục

Các rối loạn hành vi tình dục rất đa dạng, chủ yếu được sử dụng là các liệu pháp tâm lý hành vi. Để trị liệu này có hiệu quả, ngoài việc phải tìm hiểu kỹ, đánh giá một cách rất chi tiết, tỉ mỉ, bác sĩ còn phải hiểu rất rõ tâm lý của người bệnh mới mong điều trị có hiệu quả. Một số thuốc có thể phối hợp cùng với liệu pháp tâm lý hành vi để điều chỉnh hành vi tình dục như các thuốc chống trầm cảm, thuốc bổ thần kinh, thuốc giải lo âu và các thuốc trị liệu tâm thần kinh khác...

BS. Nguyễn Bá Hưng (TT hỗ trợ sinh sản BV đa khoa quốc tế Vinmec)

Mối liên quan giữa hút thuốc và mất thính giác

Giải độc gan bằng công nghệ sinh học

Lợi ích của âm nhạc với sức khỏe

 

Chết khổ vì các món bổ thận tráng dương của vợ

Tôi đọc báo, thấy nói mỗi lần “giao ban” nếu kéo dài được chừng 7 phút là đã chuẩn mực rồi. Nhưng chẳng hiểu vợ tôi đọc những tài liệu gì, hay nghe ai đồn thổi mà cho rằng, mỗi lần quan hệ phải kéo dài 40 phút đến 1 tiếng mới được.

Ảnh minh họa: Internet

Tôi sợ bữa cơm gia đình lắm rồi, khi cứ phải ăn những món “củ chuối” mà vợ gắp cho vào bát với cái nhìn đầy ẩn ý: “Ăn cái này khỏe lắm, tốt lắm đó anh”.

Tôi 42 tuổi, tự nhận thấy về mặt khả năng tình dục, tuy tôi không thuộc hàng đỉnh nhưng nếu so với các quý ông cùng lứa tuổi thì cũng chẳng đến nỗi kém cỏi gì. 

Chuyện vợ chồng cứ mỗi tuần “trả bài” một lần, cuộc vui cũng kéo dài được đến chục phút. Tôi đọc báo, thấy nói mỗi lần “giao ban” nếu kéo dài được chừng 7 phút là đã chuẩn mực rồi. Nhưng chẳng hiểu vợ tôi đọc những tài liệu gì, hay nghe ai đồn thổi mà cho rằng, mỗi lần quan hệ phải kéo dài 40 phút đến 1 tiếng mới được.

Từ mấy năm nay, vợ tôi thường xuyên tìm mua đủ thứ thực phẩm chức năng được quảng cáo là bổ thận tráng dương về cho tôi uống. Nể vợ, tôi cũng uống. Rồi cô ấy cứ nghe ai mách món ăn nào tốt cho sinh lực đàn ông là mua về chế biến cho tôi.

Của đáng tội, nhìn vợ tần tảo chợ búa, nấu nướng, tận tình bưng lên mời chồng, tôi nể lắm chứ,  nhưng ăn mãi thì tôi khổ lắm, chưa kể có những món tôi nuốt không trôi, như là hàu sống chẳng hạn.

Ngoài ra còn sự khổ cực về tâm lý, tôi cảm thấy một sức ép rất lớn mỗi khi vợ bắt ăn một món “khỏe lắm’ nào đó, kèm theo ánh mắt trông đợi gửi gắm. Tôi thấy như cô ấy đang trách tôi làm ăn chả ra gì, và ra tối hậu thư kiểu “anh làm sao thì làm, cho tôi thấy hài lòng mới được”.

Xin cho tôi một lời khuyên để đối xử với vợ sao cho hợp lý, chứ cứ thế này thì chịu hết nổi.

Chuyên gia trả lời:

Tôi hiểu tình thế tế nhị của anh, mặc dù cảm thấy bức bối, bực bội nhưng lại sợ phản ứng thì làm vợ buồn, vợ thất vọng, khiến chị ấy cảm thấy bị phụ lòng khi đã tận tình chăm sóc chồng.

Đúng là với tần suất và chất lượng các cuộc “giao ban” như anh kể, anh không “yếu” so với lứa tuổi. Nhưng cách ứng xử của chị nhà cho thấy chị ấy chưa thỏa mãn và mong đợi nhiều hơn. 

Anh đừng vội nghĩ rằng mình phải tăng tần suất hay thời gian quan hệ, mà thử cải thiện chất lượng xem sao. Nếu phụ nữ thực sự thỏa mãn với mỗi lần “yêu”, họ sẽ không đòi hỏi quá nhiều về số lượng đâu.

10 phút cho một cuộc “ái ân” không ngắn, và anh cũng không nhất thiết phải tìm cách kéo dài. Thay vào đó, anh hãy đầu tư cho màn dạo đầu, để màn này lâu hơn, kỹ hơn, giúp vợ anh khởi động và tăng tốc, như thế 10 phút “hành sự” sau đó cũng đủ để chị nhà “về đích” và mãn nguyện. Và kể cả khi đã ‘hạ màn”, hãy dành sự âu yếm cho vợ.

Chúc anh luôn hạnh phúc.

 

Giải mã bí ẩn các cung bậc tình yêu

Hà Nội: Kinh hãi nước sinh hoạt bẩn như... nước cống

Những trường hợp nào bị thu hồi chứng chỉ hành nghề y?

 

(Theo Tiền Phong)